簡單的高效保濕方法

夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮膚水分蒸發的油脂來保濕,容易導致毛孔堵塞而長痘痘。所以夏季補充水分一定要講究技巧和方法。

選擇油分低的補水性保濕品,每日在抹防曬霜前使用
補水不油膩的水晶凝露類保濕產品,比較適合炎熱的氣候使用,盡可能使用無油卻有保濕效果的防曬隔離霜。

隨身配備一支含天然植物精華及保濕因子的補水噴霧劑。
當肌膚感到口渴與疲倦的時候,可以距離10公分左右,對著臉部按一下,具有滋潤、保濕作用的水霧,即刻均勻瀰漫在肌膚上,用手輕拍至吸收止。大型超市有賣肌膚補充水分專用的礦泉水噴霧,隨身攜帶可以隨時隨地解決肌膚飢渴的問題,效果很好,但價格較高,或者也可以將市場上出售的那些滋潤型、清爽型、保濕型的肌膚水,分裝在小噴壺裡,隨取隨用,既方便衛生又很實惠。

使用補充水分面膜,是非常有效的肌膚補充水分方式
如果經濟條件許可的話,補充水分面膜可以在每天清潔完肌膚後使用,以保障缺水的肌膚在短時間內得到充分的滋潤清潔臉部,使用補充水分按摩霜做一個舒緩、放鬆的按摩,使臉部肌膚處於一種鬆弛、休息的狀態;敷上清涼的補充水分面膜,待15分鐘左右清洗後,搽上保濕乳液,一覺醒,讓肌膚也得到徹底的休息。補充水分眼膜,能夠迅速地將有效成分及時地浸透到肌膚裡,使缺水的細胞得到營養,達到補充水分的作用。夏季隨身攜帶小包裝的眼膜,閉眼15分鐘,就可以使美麗的眼睛在酷暑難耐的夏季,仍保持迷人的魅力。

正確且及時地喝水是給皮膚補足水分的最簡單的辦法
當體內缺水時,不會馬上感到口渴,身體會先向外圍器官借水,而其中最主要的就是皮膚。當皮膚中無水可借時,才會感到口渴,所以當感到口渴時,皮膚早已經是乾旱。在夏季,可飲用含有鈣、鎂等多種礦物質及二氧化碳,能促使皮膚細膩紅潤的礦泉水,或含有豐富的維他命C,對保持皮膚張力和彈性十分有效的檸檬水。 另常喝菊花茶、杞水茶、荷葉茶等中藥茶,或綠茶、普洱茶、龍井茶等,也有補水的效果,這些飲料可加快體液循環,使皮膚清潔濕潤。

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