春夏換季皮膚應注意的事項

經過好幾個月的冬天,一般人的皮膚都會比起夏天較白,連帶角質層也變薄,因此,通常在這個時節,皮膚的自然防禦機制就會變得比較低,加上最近的陽光還不是很強,民眾可能又輕忽防曬,便容易受到紫外光的傷害,導致皮膚紅癢與脫屑。

如何在春夏季節做好皮膚保養是一件很重要的工作。春夏季節的轉換了,紫外線也越來越強,衣服跟著換季,皮膚也必須開始跟著換季了,冬天的保養品較為滋潤不適合繼續使用,因此應該開始使用較清爽、保濕的保養品,避免過度滋潤的保養造成皮膚負擔,選擇適宜氣候與皮膚的保養品為首要皮膚換季原則。

春夏太陽照射紫外線比冬天強烈,皮膚在冬天對於黑色素的抵抗能力降低,因此很多人一到春天沒有做好防曬工作馬上就曬傷了,因此春天也不可以忽視防曬的重要性,根據自己的生活狀況適時補充係數高、清爽的防曬乳液為首要工作,第二就是清潔,春夏氣溫上升,汗腺與皮脂旺盛容易引起粉刺面皰等問題,為了避免毛細孔阻塞必須增加清潔的次數,但不宜過多,以皮膚不感到乾澀為主,清潔用品也必須選擇清爽、無刺激性主為。

若是皮膚已經產生粉刺或面皰時,輕微的部分可使用果酸換膚、擦拭A酸,更嚴重的話也可使用磁波脈衝光讓皮脂腺萎縮,膠原蛋白增生則可除痘疤,最近市面上流行的柔膚再生術對毛孔縮小與粉刺也都很有幫助,最主要的還是要著重在平時的清潔工作上。

皮膚受到太陽照射感到紅腫或是刺痛時,可能就是因為防曬品補充不夠造成曬傷,輕微的話可以自行在家使用冰袋或是蘆薈冰敷,嚴重的話就必須看醫生做內服或是外服的治療,千萬不要覺得春天太陽不大就因此忽視了防曬的重要,防曬與清潔是春天保養的主要重點喔!

除了要注意防曬,也要留意引起皮膚不適的過敏原,尤其進入梅雨季節濕度較高,花粉、黴菌孢子等,可能隨空氣散佈到各地,而暴露在外的皮膚一旦接觸到,也是導致紅疹發癢原因,因此如果要出遊從事戶外踏青活動,最好穿著薄的長袖衣褲,降低接觸過敏原的機率。

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