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讓肌膚不老化的方法
該選高科技或天然的產品 現今護膚品中加入越來越多的各種高科技元素，但另一方面是越來越多護膚品打出純天然的保證，雖肌膚抗老化可是刻不容緩的大事，但該如何選擇？ 錯誤的觀念：天然護膚品安全卻效用低 正確的觀念： 事實上，在護膚品中加入天然成份已經成為趨勢，不少護膚品品牌創始人都深諳天然成分的特性，更發現它們的神奇功效，但要確保天然美容品的安全有效，就要嚴格地進行產品配方的原料選擇，只要選擇的護膚品有足夠的高科技含量克服保存和穩定性方面的問題，那麼天然成分的護膚品無疑是最佳的選擇。 保養品造成的傷害 護膚品那麼多，怕使用多了反而會加重肌膚負擔。 錯誤的觀念：所以不用護膚品，化學傷害可以減到最小 正確的觀念： 面對空氣污染、紫外線及壓力影響，需要合適的護膚品讓肌膚重回光彩。但護膚品不宜過多，日霜和晚霜區分護理就夠了。 去除皺紋 入秋後皮膚易生出些許細密的皺紋來，其主要原因之一就是皮膚內的透明質酸正在減少。 錯誤的觀念：要把肌膚”撫平”只有靠注射等整型手術 正確的觀念： 透明質酸是一種高分子酸性粘多糖，一般人體中僅含約15g左右，但隨著年齡的增加會迅速減少，因此對抗皺紋的關鍵，就是提高肌膚透明質酸的含量並持續保持，原本需要靠手術解決的難題，如今可以用護膚品來代替。
閱讀全文美容除皺肉毒桿菌
Saturday, June 30, 2007
注射A型肉毒桿菌1～2周後肌肉完全鬆弛，皺紋完全消失，皮膚變平。一次注射以25u為最合適，可維持3～6個月，平均4個月，肌力又逐漸恢復，皺紋又重新出現，因此平均一年要注射3次，而且重複注射仍然有效。 A型肉毒桿菌是一種劇毒藥，如果一次注射2000u即可致病人於死地。但美容除皺注射的A型肉毒桿菌只用25～50u，是人致死量的3%，屬於微小劑量，注入肌肉之後它選擇性、高親和力地結合在神經末梢，使肌肉鬆弛、幾乎無多餘的A型肉毒桿菌進入血液或進入腦脊液，它不可能發生全身副作用，所以使用起來非常安全。 注射A型肉毒桿菌可能發生的副作用有局部酸脹、疼痛、出血或有頭痛、噁心。如果注射方法不當會發生眼瞼下垂，或效果不均勻，這些副作用較輕微是一般性的，如眼瞼下垂，經過1～2周即能恢復正常，但A型肉毒桿菌在極少數情況下會發生過敏或皮疹。 接受A型肉毒桿菌注射的病人應注意些什麼？ 首先它適用於早期皺紋，年齡高者的嚴重皺紋注射雖有效，但效果較差，注射當天不要用化妝品，注射時與醫生配合儘量使皺紋清楚，注射前2周內不要服用阿斯匹林、氨基糖甙類抗生素藥（如慶大黴素、卡那黴素），因為它們會加強A型肉毒桿菌的毒性。注射後靜坐休息，不要去按摩注射部位以免A型肉毒桿菌擴散到其他肌肉。 A型肉毒桿菌注射除皺效果快、副作用少，所以安全、可靠，一方面它操作簡單，在門診即可進行，不需要住院，不需要麻醉，病人痛苦小，樂意接受，相比之下它的花費也比較便宜，所以業者認為它可能成為21世紀除皺的最佳方法，另外A型肉毒桿菌是一種劇毒藥，用它來治病、去皺是醫療行為，決不是商業美容院的項目，操作者必須是經過培訓的醫生，決不能亂用或濫用。
閱讀全文除皺整形美容手術前的準備
Friday, June 29, 2007
除皺術是美容外科手術中相對複雜的手術，除醫生外受術者也應做好充分的準備及術後的自我護理，才能有滿意的手術效果。 心理準備 首先應正確認識到皺紋的出現是一種自然生理過程，每個人都會發生，除皺整形美容術只能去除皺紋，使自己顯得年輕，但改變不了皮膚自然衰老的過程，且不是一勞永逸的，對手術效果的期望不可過高，同時堅定自己的信心及決心，依據自己的職業、環境、經濟狀況及自身條件選擇手術，儘量爭取得到家人或親朋好友的理解和支援。 選擇醫生並與之溝通 如果決定手術，必須選擇有豐富經驗受過合格的整形美容外科醫生，千萬不要盲目投醫，並要向醫生講明自己的觀點和要求，對手術情況進行瞭解諮詢，儘量使醫生與自己的想法溝通，互相達成一致，讓自己的信心增強，因為對醫生的信賴也有助於手術的成功。 對自己健康狀況的判斷 決定手術前應對自己的健康狀況有一個大致的判別，如有無高血壓、心臟病、糖尿病、肝、腎功能是否正常、肺部是否正常、有無傳染性疾病、有無血液病、過敏史、是否為瘢痕增生體質、有無手術區域的外傷及手術史、對手術的耐受程度等等，如果患有以上疾病，應先治療疾病，並與整形外科醫生說明，由醫生決定是否能接受手術，以避免出現意外。 手術前注意事項 手術前應調整好自己的心態及精神狀況，注意臉部及頭皮的清潔衛生，防止毛囊炎等皮膚感染及皮膚病的發生，術前3日將頭髮洗淨，並用1：5000洗必泰溶液浸泡，每日2次，每次10分鐘；男性應剃光頭髮，女性如願意也可剃去頭髮，術後可佩戴假髮，可降低術後感染的可能性，為減少瘀斑及血腫的發生，術前4周停用阿斯匹林類藥物，術前2周停用維生素E、丹參等藥物。女性應計算月經週期，月經期及其前後應暫緩手術。 手術中及術後應注意的問題 手術進行中應按醫生的要求積極配合，無需恐懼麻醉，選擇依自己的忍耐力與醫生進行探討，要建立信心，手術後應認真執行醫囑、治療，按要求去做，以防止併發症的出現，即使併發症發生時，也無須驚慌，只要積極與醫生配合及時處理，就能早日康復。
閱讀全文注射肉毒桿菌除皺術
Friday, June 29, 2007
除皺有許多方法，正在用的有二大類：一類是用各種化妝品，如除皺霜、防皺霜、保濕霜和防曬霜等塗抹皮膚，使表皮最外層堆積的角質細胞脫落，皮膚看起來就光亮一些，皺紋變淺一些。但因皺紋形成的原因較複雜，外用功效性化妝品一般對去除皺紋效果不大。 另一類就是醫學方法，如用醫學美容膠原注射、化學剝皮術、雷射重塑術，還有皮膚磨削術和拉皮除皺術。這些除皺方法都會顯著成效，但病人要經受很大的痛苦，而且費用昂貴。如果發生意外還會出現色素沉著、疤痕或各種併發症。 A型肉毒桿菌常用的美容除皺有： 注射治療額頭紋 額頭紋是橫向紋，一般在前額部注射10～12個點，每個點注射2.5～5u，總共25～60u。但要注意注射點需離開眉上1～2cm以上，如果注射點太低會發生眼瞼下垂併發症。 注射治療眉間紋 眉間紋是縱行紋，是由額肌、降眉肌和眼輪匝肌內側緣肌肉引起。在治療時一般注射4～5個點，每個點注射2.5～5u，總共10～25u。注射眉間紋也要離眉頭遠一些，否則會引起眼瞼下垂併發症。 注射治療魚尾紋 魚尾紋是由眼輪匝肌的外側緣肌肉引起。一般在眼眶外側各注射3個點，共6個點，每個點注射2.5～5u。給魚尾紋注射時，雙側的點一定要對稱，注射劑量要一樣多，否則兩側肌肉鬆弛不一致。 注射治療頸闊肌紋 頸闊肌紋因為有些像火雞脖子，故俗稱火雞脖。它常發生於老年女性，前頸部有1～2條長條狀，縱行的索狀條紋。上面提到的化學剝皮術、皮膚磨削術、鐳射 重塑術都不適用於頸部，因為頸下面是氣管與食道，不好操作。如果採用軟組織充填術，則越遮越醜，變成大粗脖子，更難看。只有採用A型肉毒桿菌注射治療使頸 闊肌放鬆，皺紋消失。一般在頦下、頸前注射5～6個點，每個點注射5u，總共25～30u。
閱讀全文夏天不適合做的整形美容手術
Wednesday, June 27, 2007
有些整形美容手術是不適合夏天做的。 抽脂手術 夏天衣服穿的少，很多女性這時候便為自己的體形發愁，為了能穿出優美的身材，很多女性這時候會選擇做抽脂手術。但是由於抽脂手術在術後要穿塑身衣一個月，同時要綁繃帶一個月，這樣在外出時會帶來很多不便，因此夏天不是很適合做此手術，較適合季節是在春季、秋季、冬季。 除皺手術 由於除皺手術一般都是在臉部，無論是做臉部的哪個部位，術後都需要紗布牢牢地固定，因此紗布纏得很厚。如果有條件待在空調室內，不必外出的話可以考慮做此手術，但如果仍避免不了需外出，或者室內沒有空調的話，最好不要做此手術，較適合季節為春季、秋季、冬季 雷射去斑 很多女性會利用雷射來袪除臉部的斑和痣。斑是形成的，在術後一生都會要求患者塗抹防曬霜，但是由於夏季日照很強，紫外線輻射也強，一般不主張這時候做雷射去斑手術，因為即使患者塗抹了防曬霜，也會受到紫外線的照射，而防曬霜不能百分百阻擋紫外線的照射，加上斑的形成與日光照射有關，因此這個季節做雷射去斑術，容易使斑復發，較適宜的季節是日照不強時。 另外雙眼皮、祛除眼袋、隆鼻等整形美容手術是可以不分季節，但是每種手術恢復時間不同，因此可以根據自己的職業，去選擇進行手術時間，如不需要與客人接觸的職業，可以選在週五進行做一些小的手術，像袪除眼袋的手術，一天後就可以拆紗布，如果做一些需要五、六天才可拆線或拆紗布的手術，最好休息一周。同時術後不要吃辛辣食品、羊肉以及海鮮，還有要少看電視、電腦。 最後要注意的是，無論做哪種整形美容手術，一定要去合格的醫療院所，向專業醫師諮詢術前術後的注意事項。
閱讀全文日常頸部保養的方法
Wednesday, June 27, 2007
1.頸部肌膚同樣需要敷面膜進行深層保養 偏乾燥的肌膚可以敷保濕面膜；黯啞的肌膚可以敷美白面膜，同時有助於淡化頸紋色素；有點鬆弛的肌膚可以敷抗老化面膜。儘量不要使用深層清潔的面膜，否則會令頸部肌膚更加乾燥。通常做完面膜時，可將用過的面膜敷於頸部，以提升頸部皮膚的含水量。 2.紫外線過度照射頸部的話，也會導致色素沉著和黯啞無光，因此出門前必須在頸部塗抹適量的防曬霜。隨身攜帶一瓶補水噴霧，能快速、有效地舒緩頸部的乾紋。 3.不要用太熱的洗澡水沖洗頸部肌膚，否則會刺激皮膚過早老化，出現頸紋。可以適當冷敷來舒緩頸部的壓力。 4.長期從事文字工作或經常彎腰工作的女性，頸部容易產生皺紋。 要特別注意抬頭挺胸，經常左右轉轉頭及上下低頭抬頭，保持良好的血液循環，使皮膚具有彈性，若頸部肌膚疲勞時，可拿熱毛巾熱敷幾分鐘，以促進頸部肌膚的血液循環，以緩解緊繃。 5.避免將香水直接噴在頸部皮膚上，以防酒精揮發時帶走皮膚裏的水分。 6.睡眠時，高的枕頭使頸部彎曲，易生頸紋。枕頭的高度在8公分左右是最合適合的。
閱讀全文除皺的方法
Sunday, June 17, 2007
翹唇 由於經常咀嚼、說話、大笑，所以嘴角也是容易乾燥、產生皺紋的部位，必須時時注意，預防嘴角下垂。按摩時做上抬嘴角的動作，以中指按壓人中部位，其他手指垂下來按壓嘴角兩側及下頜外側。 按頜處 臉型同樣是年齡的外在表現，要緊縮下頜，預防雙下巴的出現。 下頜處的按摩方法是：以手掌反復做揉搓上抬的動作，最後用中指輕輕按壓耳朵下方後停止。此處有下頜神經，千萬不可施力過重。 輕按頸部 頸部往往是自己不易覺察到、而別人卻能一目了然的部位。頸部的皮膚很薄，活動次數又多，且經常受到衣服的摩擦，所以很易產生皺紋或泛黑等老化現象，所以平日應多加保養。常在頸部擦上化妝水及乳液，同時順著肌紋按摩。頸部的按摩用全部手指，由下往上揉搓。注意，頸部兩側有頸動脈，按壓時力量要輕。這樣不僅可以預防皺紋的產生，還可改善頭部及肩部的血液循環。 乾洗臉部 用兩手掌向頜部用力乾洗臉20次，每天最少做2遍。這個辦法能有效地預防皺紋的過早出現，對已經形成的皺紋，也能讓它變淺、變小，能擁有一張光潔嫵媚的臉。
閱讀全文延緩皺紋的到來
Saturday, June 16, 2007
按摩可以增加皮膚與肌肉的彈性，改善局部的血液循環，增加皮膚光澤，使皺紋平展，但要歲月不留痕則需要每一天的堅持，通常按摩時使用無名指，只有在施行重點刺激時，才可以運用中指。 力壓明淨額 額頭是最易出現皺紋的部位。按摩時先由下往上，然後由內側向外側，最後手指由髮際滑至太陽穴，用力按壓太陽穴的美容點，按壓此點時一般會感到輕微的疼痛，可據此尋找它。 輕撫明眸 眼睛周圍的皮膚最容易出現皺紋和水腫，而且此處的皮膚一旦鬆弛，就很難恢復原來的狀態。眼睛周圍小皺紋的預防：用中指的指肚沿下眼瞼的內側向外側，稍微用力進行滑動按摩，返回時在肌膚上輕輕地滑動，這樣反復做3次。上眼瞼亦是同樣的方式。眼角周圍小皺紋的預防：從外眼角向太陽穴方向，左右同時按壓10回，按壓時向斜上方提一提。 逆揉鼻子 鼻子與兩眼之間是最容易產生橫皺紋的部位。為了伸展鼻樑，按摩時要由下往上進行，最後以手指夾住鼻子兩側，做壓迫動作。還有不要有皺鼻子的壞習慣。 圈劃兩頰 將手指由下往上如畫圓般移動。首先按摩下頜到耳下的部分，然後由嘴角到耳中央，接下來是鼻的周圍到太陽穴，然後再依次按摩臉頰的下方，即眼睛正下方3公分處、鼻子兩側1公分處及下頜部分。
閱讀全文皺紋 妳的真實年齡
Sunday, June 3, 2007
仔細看著鏡中的自己，愕然發現小皺紋的出現不僅令人感嘆歲月的飛逝，也強調著自己走向老化的過程；每個人歷經地心引力的作用，很多地方會因為老化失去彈力而逐漸墬落，例如臉頰肉或眼袋等；再加上長期拉扯肌膚的結果，小細紋就會出現在眼部或嘴邊，長時間下來自然而然就會讓旁人知道妳的真實年齡。現在科技發達，整形業者為了保持女人的美麗，研發出許多針對某部位的皺紋的手術或注射藥劑等，來幫助女人抵抗歲月的來臨。 各部位的細紋會隨著年齡的增長出現，主要可以分成兩個年齡層，分別為25歲到35歲的年齡層與35歲過後的年齡層： 女人只要過了25歲的生日，身體新陳代謝的活動就不如20歲來的來的強烈，再加上這段時期的女性多為工作打拼，在長期熬夜或飲食不正常的結果下，身體有許多部位會開始出現老化的現象。 臀部大腿部位 這個時期的女性因為工作需求都長時間坐在辦公室裡，都缺乏運動的狀況下又加上久坐不站的結果很容易在這個部位囤積脂肪。地心引力作用的魔力下，讓原本豐滿翹麗的臀部頓是像已經生過小孩的媽媽一樣，不僅讓東方人的西洋梨身材顯露無遺，也讓外表比實際年齡看起來更多加了幾歲，完美臀線已經與身材絕緣。 如果想要消除臀部多餘的脂肪，可以藉由整形外科的局部抽指，讓多餘的脂肪跟妳的臀部說再見，但是抽脂完後可不是一勞永逸，完美臀線還是必須依靠塑身衣以及運動來維持，可別讓妳的懶骨頭又讓臀線說再見。
閱讀全文
Saturday, November 17, 2007
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